Personal Time Management
Snack formativo a Milano il 15 giugno (14.30-18.30)
Il Time management tradizionale è un processo di pianificazione e controllo del tempo utilizzato per specifiche attività, in particolare per aumentare l’efficacia, l’efficienza e la produttività. Noi invece proponiamo una gestione del tempo che porti al benessere personale attraverso l’apprendimento di tecniche, l’esperienza condivisa e la maturazione di una consapevolezza del proprio tempo interiore. Pianificare, organizzare e, ancora prima, comprendere il funzionamento del proprio tempo all’interno del sistema vita quotidiana è la base per gestire al meglio le proprie attività. Il seminario utilizzerà la time line, tecnica di PNL utile per facilitare la consapevolezza di sé e il riconoscimento dell’altro.
Contenuti
- La dinamica del tempo: velocità, ritmo, pause.
- Le variabili endogene ed esogene.
- Aion, kairos e kronos: le facce del tempo, da Platone a Bateson.
- Laboratorio time line: through time/in time, caratteristiche, differenze e sperimentazione.
Cosa ottieni
- Saper gestire lo stress
- Controllo e organizzazione della quotidianità
- Saper selezionare gli impegni e armonizzarli col proprio tempo interiore
- Definire le priorità
- Affrontare le attività critiche senza rimandare
Informazioni pratiche
Sede del corso
(MM2 Piola)
Costo
Sconto 20% per i Soci Asseprim e Confcommercio